Einzelcoaching
Individuell auf Sie zugeschnitten
Thema:
individuelle Einstellung, Beratung und Einübung in ein gesundheitoptimiertes Leben
Inhalt:
- medizinischer Leistungscheck
- Zustandsanalyse
- Entwurf einer Strategie
- Demonstration und Einübung der entsprechenden Trainingsformen
- Entwicklung eines Planungs- und Kontrollsystems
- Nachbetreuung
Besonderheit:
Es ist, wenn möglich ein Partnertraining, also mit Ehepartner/Lebensgefährten, bei dem dadurch die Motivationslage erhöht wird, daß sie sich gegenseitig ermutigen, erinnern, fördern können. Es wird eine persönliche Gesundheitsstrategie entwickelt, die vorhandene Möglichkeiten realistisch mit einbezieht.
Eine abschließende, zielführende Selbstverpflichtung erwächst nicht auf Druck, sondern als Wunsch KongKasino er Norsk Tipping casino du spiller med spillekort.
Ziel:
Übernahme der individuellen Verantwortung
Zielgruppe:
Menschen in verantwortlicher Position
Zeitumfang:
1 Tag (6-8 Stunden)
Ort:
23714 Timmdorf-Malente, (nach Absprache auch am Ort der Wahl)